aro Špenát sekaný mražený: 23 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: aro Špenát sekaný mražený
Creator: CalorIQ

aro Špenát sekaný mražený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 23 kcal (96 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.9g bílkovin, 0.8g sacharidů, 0.3g tuků, 2.2g vlákniny.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / aro Špenát sekaný mražený / odkaz

Makroživiny

local_fire_department

Energie23 kcal

opacity

Tuky0.3 g

Bílkoviny2.9 g

bakery_dining

Sacharidy0.8 g

Energetická hodnota: 23 kcal / 96 kJ

Tuky	0.3 g
NMK	0.1 g
Bílkoviny	2.9 g
Sacharidy	0.8 g
Cukry	0.4 g
Vláknina	2.2 g

Ahoj! Představ si, že na talíři máš porci zeleného zázraku – mražený sekaný špenát ARO. Je to skutečně skvělý parťák do kuchyně! Můžeš ho přihodit do polévky, smíchat s těstovinami nebo jen tak osmažit na pánvi. Je plný chuti a živin, které ti dodají energii a dobrou náladu. Špenát je symbolem zdravého jídla a ty si ho můžeš vychutnat kdykoli, bez námahy. Zamiluješ si ho nejen pro jeho všestrannost, ale i pro způsob, jakým ozvláštní tvá jídla!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které v tomto sekaném špenátu najdeš, pocházejí z přírodního zdroje zeleniny. Tyto důležité stavební kameny těla ti pomohou se sytostí a podpůrnou funkcí při regeneraci. Tvůj svalový systém ti poděkuje, když mu poskytneš potřebný základ pro obnovu a sílu. S každou porcí dodáš svému tělu kvalitní živiny, na které se můžeš spolehnout.

Sacharidy:

Sacharidy v tomto produktu jsou zcela přirozené a pocházejí přímo z listů špenátu. Tyto komplexní sacharidy ti dodají energii na delší dobu, takže se nemusíš bát, že bys po chvíli cítil únavu. To, co je na špenátu úžasné, je, že jeho jemná, ale výrazná chuť skvěle obohacuje každé jídlo a dodává jídelníčku potřebnou pestrost.

Tuky:

A co tuky? U tohoto mraženého špenátu se nemusíš obávat žádných nezdravých tuků. Většina jeho nutričního profilu je založena na přírodních složkách, které tělu prospívají. I když tuky obvykle znají nevhodnou pověst, v tomto případě se nemusíš bát, že by narušily zdravou povahu špenátu. Naopak, pomáhají tvořit vyvážený pokrm, který ti nabídne skvělou chuť i texturu. Tak proč nevyzkoušet a dopřát si něco zdravého a lahodného?

Další potraviny z Mražené bylinky

Časté otázky o potravině aro Špenát sekaný mražený

Kolik kalorií má aro Špenát sekaný mražený?

aro Špenát sekaný mražený obsahuje 23 kcal (96 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny aro Špenát sekaný mražený?

Pro spálení 23 kcal v 100g potraviny aro Špenát sekaný mražený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 6 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty aro Špenát sekaný mražený?

aro Špenát sekaný mražený na 100g obsahuje: 23 kcal energie, 2.9g bílkovin, 0.8g sacharidů (z toho 0.4g cukrů), 0.3g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 2.2g vlákniny.

Kolik bílkovin má aro Špenát sekaný mražený?

aro Špenát sekaný mražený obsahuje 2.9g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má aro Špenát sekaný mražený?

aro Špenát sekaný mražený má energetickou hodnotu 96 kJ (23 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má aro Špenát sekaný mražený?

aro Špenát sekaný mražený obsahuje 0.8g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.4g tvoří cukry.

Kolik tuků má aro Špenát sekaný mražený?

aro Špenát sekaný mražený obsahuje 0.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je aro Špenát sekaný mražený vhodné při hubnutí?

Ano, aro Špenát sekaný mražený je nízkokalorická potravina s pouhými 23 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má aro Špenát sekaný mražený?

aro Špenát sekaný mražený obsahuje 2.2g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce aro Špenát sekaný mražený?

Běžné porce aro Špenát sekaný mražený: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← Aro

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody

aro Špenát sekaný mražený: 23 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Mražené bylinky

Lesní směs mražená

Frigoexim Česnek drcený porce mraž.

Pórek plátky mražené

Agro Jesenice Houbová směs

Fine Life Višně mraž.

Časté otázky o potravině aro Špenát sekaný mražený

Preskúmajte ďalšie potraviny

Ďalšie sekcie