ARO Zelí červené je velmi nízkokalorická potravina obsahující 28.9 kcal (121 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.9g bílkovin, 5.9g sacharidů, 0g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 28.9 kcal v 100g potraviny ARO Zelí červené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 3 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

| Tuky | 0.0 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 0.9 g |
| Sacharidy | 5.9 g |
| Cukry | 4.0 g |
| Vláknina | 2.0 g |