Benlian Rýžová tyčinka s čokoládovou polevou se 70% kakaa bez lepku 5×18 g je vysokokalorická potravina obsahující 511 kcal (2138 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7.4g bílkovin, 58.8g sacharidů, 26.7g tuků, 4.2g vlákniny.
Pro spálení 511 kcal v 100g potraviny Benlian Rýžová tyčinka s čokoládovou polevou se 70% kakaa bez lepku 5×18 g by musel člověk o váze 70 kg přibližně 125 minut chodit, 45 minut běhat nebo 58 minut jezdit na kole.

| Tuky | 26.7 g |
| NMK | 15.1 g |
| Bílkoviny | 7.4 g |
| Sacharidy | 58.8 g |
| Cukry | 24.6 g |
| Vláknina | 4.2 g |