Celer řapíkatý: 16 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Celer řapíkatý je velmi nízkokalorická potravina obsahující 16 kcal (67 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.7g bílkovin, 3g sacharidů, 0.2g tuků, 1.6g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie16 kcal

opacity

Tuky0.2 g

Bílkoviny0.7 g

bakery_dining

Sacharidy3.0 g

Energetická hodnota: 16 kcal / 67 kJ

Tuky	0.2 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.7 g
Sacharidy	3.0 g
Cukry	1.3 g
Vláknina	1.6 g

Ahoj! Seznam se s celerem řapíkatým – skvělý společník na tvé cestě k zdravému životnímu stylu! Je to křupavá zelenina, kterou můžeš využít jako čerstvou svačinku, přidat ji do salátů nebo ozdobit s ní polévky. Jeho jemná chuť a osvěžující křupavost ti zaručeně oslní, a navíc si s ním dokážeš vytvořit vše, co tvá fantazie dovolí. Tak neváhej a přidej ho do svého jídelníčku, uvidíš, že si ho zamiluješ!

Bílkoviny:

Celer řapíkatý je drobným zdrojem bílkovin, které hrají klíčovou roli v regeneraci a výstavbě svalové hmoty. Pocházejí z rostlinných zdrojů, které se postarají o to, abys byl sytý a plný energie. Tyto bílkoviny ti pomohou cítit se skvěle a udržovat tvé tělo v kondici!

Sacharidy:

Sacharidy v celeru řapíkatém jsou zcela přirozené a přichází v podobě vlákniny, která je pro tvé tělo důležitá. Pomáhají ti udržovat energii na delší dobu a podílejí se na správném trávení. Je to jednoduchý, ale účinný způsob, jak povzbudit chuťové buňky a přidat do tvých pokrmů vynikající texturu!

Tuky:

Celer řapíkatý je nízkotučný zázrak, který tě potěší svou lehkou a svěží chutí. Obsahuje zdravé tuky ze samotné rostliny, které napomáhají absobci vitamínů a zároveň dodávají tónus tvým pokrmům. Tím, že je téměř bez tuku, zdůrazňuje pocit svěžesti a křupavosti, což dává každému jídlu šmrnc!

Další potraviny z Brukvovitá zelenina

Časté otázky o potravině Celer řapíkatý

Kolik kalorií má Celer řapíkatý?

Celer řapíkatý obsahuje 16 kcal (67 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Celer řapíkatý?

Pro spálení 16 kcal v 100g potraviny Celer řapíkatý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Celer řapíkatý?

Celer řapíkatý na 100g obsahuje: 16 kcal energie, 0.7g bílkovin, 3g sacharidů (z toho 1.3g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0g nasycených) a 1.6g vlákniny.

Kolik bílkovin má Celer řapíkatý?

Celer řapíkatý obsahuje 0.7g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Celer řapíkatý?

Celer řapíkatý má energetickou hodnotu 67 kJ (16 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Celer řapíkatý?

Celer řapíkatý obsahuje 3g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.3g tvoří cukry.

Kolik tuků má Celer řapíkatý?

Celer řapíkatý obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Celer řapíkatý vhodné při hubnutí?

Ano, Celer řapíkatý je nízkokalorická potravina s pouhými 16 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má Celer řapíkatý?

Celer řapíkatý obsahuje 1.6g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Celer řapíkatý?

Běžné porce Celer řapíkatý: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody

Celer řapíkatý: 16 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Brukvovitá zelenina

Květák na polévku

Bonduelle Řepa červená nudličky sous vide 2, plech

Kapusta růžičková

GymBeam BIO Kapustový prášek

Bonduelle Hrášek

Časté otázky o potravině Celer řapíkatý

Preskúmajte ďalšie potraviny

Ďalšie sekcie