CIZRNA sterilovaná je nízkokalorická potravina obsahující 72 kcal (301 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.8g bílkovin, 9g sacharidů, 1.5g tuků, 3.4g vlákniny.
Pro spálení 72 kcal v 100g potraviny CIZRNA sterilovaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 18 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.

| Tuky | 1.5 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 3.8 g |
| Sacharidy | 9.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 3.4 g |