Cottage cheese light: 67 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Cottage cheese light je nízkokalorická potravina obsahující 67 kcal (280 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 11g bílkovin, 1g sacharidů, 2.1g tuků.
Pro spálení 67 kcal v 100g potraviny Cottage cheese light by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 67 kcal / 280 kJ
| Tuky | 2.1 g |
| NMK | 1.3 g |
| Bílkoviny | 11.0 g |
| Sacharidy | 1.0 g |
| Cukry | 1.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Recepty s touto potravinou
Fitness recept s mletým masem a rýží
local_fire_department
Energie4097 kcal
opacity
Tuky216.6 g
Bílkoviny262.3 g
bakery_dining
Sacharidy257.3 g
8
100 min
Zeleninová polévka s brokolicí
local_fire_department
Energie438 kcal
opacity
Tuky25.0 g
Bílkoviny45.0 g
bakery_dining
Sacharidy9.3 g
4
70 min
Rychlý zdravý oběd plný bílkovin
local_fire_department
Energie1702 kcal
opacity
Tuky99.7 g
Bílkoviny144.0 g
bakery_dining
Sacharidy51.0 g
4
40 min
Časté otázky o potravině Cottage cheese light
Kolik kalorií má Cottage cheese light?
Cottage cheese light obsahuje 67 kcal (280 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Cottage cheese light?
Pro spálení 67 kcal v 100g potraviny Cottage cheese light by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Cottage cheese light?
Cottage cheese light na 100g obsahuje: 67 kcal energie, 11g bílkovin, 1g sacharidů (z toho 1g cukrů), 2.1g tuků (z toho 1.3g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Cottage cheese light?
Cottage cheese light obsahuje 11g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Cottage cheese light?
Cottage cheese light má energetickou hodnotu 280 kJ (67 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Cottage cheese light?
Cottage cheese light obsahuje 1g sacharidů na 100 gramů, z toho 1g tvoří cukry.
Kolik tuků má Cottage cheese light?
Cottage cheese light obsahuje 2.1g tuků na 100 gramů, z toho 1.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Cottage cheese light vhodné při hubnutí?
Ano, Cottage cheese light je nízkokalorická potravina s pouhými 67 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Cottage cheese light?
Cottage cheese light obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Cottage cheese light?
Běžné porce Cottage cheese light: balení (200g), (100g), (1g).
👨🍳Recepty s touto potravinou
🍴
Fitness recept s mletým masem a rýží
→🍴Zeleninová polévka s brokolicí
→🍴Rychlý zdravý oběd plný bílkovin
→Hľadáte inšpiráciu ako využiť Cottage cheese light? Prezrite si naše recepty alebo preskúmajte ďalšie kategórie.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín