Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Croissant šunka sýr

Croissant šunka sýr: 304 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Croissant

Croissant šunka sýr je vysokokalorická potravina obsahující 304 kcal (1272 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9.6g bílkovin, 27g sacharidů, 17g tuků, 1.3g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 304 kcal v 100g potraviny Croissant šunka sýr by musel člověk o váze 70 kg přibližně 74 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.

Croissant šunka sýr

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Croissant šunka sýr / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie304 kcal
opacity
Tuky17.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny9.6 g
bakery_dining
Sacharidy27.0 g
Energetická hodnota: 304 kcal / 1272 kJ
Tuky17.0 g
NMK0.0 g
Bílkoviny9.6 g
Sacharidy27.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina1.3 g
Představ si, jak se ti na jazyku rozplývá perfektně propečený croissant, který je naplněný lahodnou šunkou a jemným sýrem. Tento nebalený poklad je ideálním společníkem na tvoje ranní dobrodružství nebo rychlý snack během dne. Je tak lehký, že ho můžeš vzít kamkoliv – do práce, na výlet nebo jen tak domů k oblíbenému filmu. A věř mi, tento croissant ti dokáže vykouzlit úsměv na tváři při každém soustu. Zamiluješ si ho, protože každý kousíček přináší radost a pohodovou atmosféru!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které najdeš v tomto croissantu, pocházejí především z kvalitních mléčných produktů a šunky. Tyto důležité stavební kameny zdraví ti pomohou udržet pocit sytosti a dodají ti potřebnou energii pro tvé činnosti. Bez bílkovin by bylo těžké regenerovat svaly po sportu nebo prostě jen zvládnout náročný den. S každým kouskem se tak můžeš cítit silnější a odhodlanější!

Sacharidy:

Tyto chutné sacharidy se skrývají v těstě croissantu a pocházejí z kvalitních obilovin. Jsou zdrojem energie, kterou můžeš čerpat během celého dne. Tyto komplexní sacharidy ti poskytnou stabilní a dlouhotrvající energii, takže se můžeš soustředit na to, co máš rád. Navíc dokonalá textura a křupavost těsta skvěle doplňuje chuť šunky a sýra, což povyšuje tvůj zážitek na novou úroveň!

Tuky:

Pochoutková kombinace tuků v tomto croissantu je jednoduše neodolatelná! Obsahuje zdravé tuky, které dodávají nádech bohatosti a krémovitosti každému soustu. I když se ve tvém talíři mohou objevit i nasycené tuky, neboj se! Tyto tuky napomáhají vytvářet skvělou chuť a konzistenci, kterou si zamiluješ. S každým zakousnutím se tak můžeš těšit na lahodně hřejivý gastronomický zážitek!

Další potraviny z Bagety, rohlíky a housky

Rohlík pšeničný bílý

Rohlík pšeničný bílý

local_fire_departmentEnergie
332.5 kcal
opacityTuky
2.50 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
65.00 g
Detail
Rohlík bílý

Rohlík bílý

local_fire_departmentEnergie
351 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Dřevorubecká bageta Billa

Dřevorubecká bageta Billa

local_fire_departmentEnergie
265 kcal
opacityTuky
3.60 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
La Lorraine Bageta rustikální

La Lorraine Bageta rustikální

local_fire_departmentEnergie
286 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
La Lorraine Kornbageta střední mražená

La Lorraine Kornbageta střední mražená

local_fire_departmentEnergie
284 kcal
opacityTuky
3.10 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Croissant šunka sýr

Kolik kalorií má Croissant šunka sýr?▼
Croissant šunka sýr obsahuje 304 kcal (1272 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Croissant šunka sýr?▼
Pro spálení 304 kcal v 100g potraviny Croissant šunka sýr by musel člověk o váze 70 kg přibližně 74 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Croissant šunka sýr?▼
Croissant šunka sýr na 100g obsahuje: 304 kcal energie, 9.6g bílkovin, 27g sacharidů (z toho 0g cukrů), 17g tuků (z toho 0g nasycených) a 1.3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Croissant šunka sýr?▼
Croissant šunka sýr obsahuje 9.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Croissant šunka sýr?▼
Croissant šunka sýr má energetickou hodnotu 1272 kJ (304 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Croissant šunka sýr?▼
Croissant šunka sýr obsahuje 27g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Croissant šunka sýr?▼
Croissant šunka sýr obsahuje 17g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Croissant šunka sýr vhodné při hubnutí?▼
Croissant šunka sýr obsahuje 304 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Croissant šunka sýr?▼
Croissant šunka sýr obsahuje 1.3g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Croissant šunka sýr?▼
Běžné porce Croissant šunka sýr: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Croissant

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Croissant šunka sýr? 304 Kcal / 1272 kJ | CalorIQ.fit