Dužina šípku mrazená je kalorická potravina obsahující 222.7 kcal (932 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 44g sacharidů, 0.3g tuků, 18g vlákniny.
Pro spálení 222.7 kcal v 100g potraviny Dužina šípku mrazená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 55 minut chodit, 19 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.

| Tuky | 0.3 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 2.0 g |
| Sacharidy | 44.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 18.0 g |