Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má efko Kysané zelí? 20 Kcal / 84 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /efko Kysané zelí

efko Kysané zelí: 20 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

HITKO

efko Kysané zelí je velmi nízkokalorická potravina obsahující 20 kcal (84 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.2g bílkovin, 3g sacharidů, 0.2g tuků, 2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 20 kcal v 100g potraviny efko Kysané zelí by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

efko Kysané zelí
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie20 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.2 g
bakery_dining
Sacharidy3.0 g
Energetická hodnota: 20 kcal / 84 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.1 g
Bílkoviny1.2 g
Sacharidy3.0 g
Cukry1.4 g
Vláknina2.0 g

Další potraviny z Brukvovitá zelenina

Květák na polévku

Květák na polévku

local_fire_departmentEnergie
25 kcal
opacityTuky
0.30 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
4.50 g
Detail
Bonduelle Řepa červená nudličky sous vide 2, plech

Bonduelle Řepa červená nudličky sous vide 2, plech

local_fire_departmentEnergie
51 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
1.20 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Kapusta růžičková

Kapusta růžičková

local_fire_departmentEnergie
49 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
4.50 g
bakery_diningSacharidy
4.50 g
Detail
GymBeam BIO Kapustový prášek

GymBeam BIO Kapustový prášek

local_fire_departmentEnergie
306 kcal
opacityTuky
5.60 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
24.00 g
Detail
Bonduelle Hrášek

Bonduelle Hrášek

local_fire_departmentEnergie
73 kcal
opacityTuky
0.70 g
BílkovinyBílkoviny
5.50 g
bakery_diningSacharidy
7.40 g
Detail

Časté otázky o potravině efko Kysané zelí

Kolik kalorií má efko Kysané zelí?▼
efko Kysané zelí obsahuje 20 kcal (84 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny efko Kysané zelí?▼
Pro spálení 20 kcal v 100g potraviny efko Kysané zelí by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty efko Kysané zelí?▼
efko Kysané zelí na 100g obsahuje: 20 kcal energie, 1.2g bílkovin, 3g sacharidů (z toho 1.4g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má efko Kysané zelí?▼
efko Kysané zelí obsahuje 1.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má efko Kysané zelí?▼
efko Kysané zelí má energetickou hodnotu 84 kJ (20 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má efko Kysané zelí?▼
efko Kysané zelí obsahuje 3g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má efko Kysané zelí?▼
efko Kysané zelí obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je efko Kysané zelí vhodné při hubnutí?▼
Ano, efko Kysané zelí je nízkokalorická potravina s pouhými 20 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má efko Kysané zelí?▼
efko Kysané zelí obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce efko Kysané zelí?▼
Běžné porce efko Kysané zelí: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← HITKO

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody