Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má efko Zelí bílé ALU sáček? 40 Kcal / 167 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /efko Zelí bílé ALU sáček

efko Zelí bílé ALU sáček: 40 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Efko

efko Zelí bílé ALU sáček je velmi nízkokalorická potravina obsahující 40 kcal (167 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.2g bílkovin, 6.4g sacharidů, 0g tuků, 1.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 40 kcal v 100g potraviny efko Zelí bílé ALU sáček by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

efko Zelí bílé ALU sáček

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / efko Zelí bílé ALU sáček / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie40 kcal
opacity
Tuky0.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.2 g
bakery_dining
Sacharidy6.4 g
Energetická hodnota: 40 kcal / 167 kJ
Tuky0.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny1.2 g
Sacharidy6.4 g
Cukry6.2 g
Vláknina1.5 g
Ahoj, milovníku zdravé stravy! Objev bílé zelí od Efko – kamaráda, který by neměl chybět v žádném tvém jídle! Je to křupavý poklad, plný chuti a životní síly. Ideální do salátů, na domácí kysané zelí nebo jen tak na přílohu. Zelenina, kterou si jednoduše zamiluješ!

Bílkoviny:

Bílé zelí je překvapivě bohaté na bílkoviny, které pocházejí z přírodního zdroje. Tyto bílkoviny hrají klíčovou roli v udržení svalové hmoty a pomáhají ti cítit se sytě a spokojeně. Takže pokud se snažíš posunout svůj jídelníček na vyšší level, bílé zelí je skvělá volba!

Sacharidy:

V bílem zelí najdeš přirozené sacharidy, které ti dodají energii a povzbudí tě do nového dne. Tyto sacharidy jsou komplexní, což znamená, že ti poskytnou stabilní a dlouhotrvající energii, kterou potřebuješ pro všechny své aktivity. Navíc přispívají k příjemné křupavosti, kterou si zamiluješ!

Tuky:

Tento produkt je přátelský k tvé postavě, protože neobsahuje žádné trans tuky či přidané tuky. Místo toho se zaměřuje na čistou chuť a výživovou hodnotu, kterou ti bílé zelí nabízí. Díky tomu si můžeš vychutnat zdravé pokrmy s výbornou texturou a chutí!

Další potraviny z Brukvovitá zelenina

Květák na polévku

Květák na polévku

local_fire_departmentEnergie
25 kcal
opacityTuky
0.30 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
4.50 g
Detail
Bonduelle Řepa červená nudličky sous vide 2, plech

Bonduelle Řepa červená nudličky sous vide 2, plech

local_fire_departmentEnergie
51 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
1.20 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Kapusta růžičková

Kapusta růžičková

local_fire_departmentEnergie
49 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
4.50 g
bakery_diningSacharidy
4.50 g
Detail
GymBeam BIO Kapustový prášek

GymBeam BIO Kapustový prášek

local_fire_departmentEnergie
306 kcal
opacityTuky
5.60 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
24.00 g
Detail
Bonduelle Hrášek

Bonduelle Hrášek

local_fire_departmentEnergie
73 kcal
opacityTuky
0.70 g
BílkovinyBílkoviny
5.50 g
bakery_diningSacharidy
7.40 g
Detail

Časté otázky o potravině efko Zelí bílé ALU sáček

Kolik kalorií má efko Zelí bílé ALU sáček?▼
efko Zelí bílé ALU sáček obsahuje 40 kcal (167 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny efko Zelí bílé ALU sáček?▼
Pro spálení 40 kcal v 100g potraviny efko Zelí bílé ALU sáček by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty efko Zelí bílé ALU sáček?▼
efko Zelí bílé ALU sáček na 100g obsahuje: 40 kcal energie, 1.2g bílkovin, 6.4g sacharidů (z toho 6.2g cukrů), 0g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 1.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má efko Zelí bílé ALU sáček?▼
efko Zelí bílé ALU sáček obsahuje 1.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má efko Zelí bílé ALU sáček?▼
efko Zelí bílé ALU sáček má energetickou hodnotu 167 kJ (40 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má efko Zelí bílé ALU sáček?▼
efko Zelí bílé ALU sáček obsahuje 6.4g sacharidů na 100 gramů, z toho 6.2g tvoří cukry.
Kolik tuků má efko Zelí bílé ALU sáček?▼
efko Zelí bílé ALU sáček obsahuje 0g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je efko Zelí bílé ALU sáček vhodné při hubnutí?▼
Ano, efko Zelí bílé ALU sáček je nízkokalorická potravina s pouhými 40 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má efko Zelí bílé ALU sáček?▼
efko Zelí bílé ALU sáček obsahuje 1.5g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce efko Zelí bílé ALU sáček?▼
Běžné porce efko Zelí bílé ALU sáček: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Efko

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody