Essa Čočka velkozrnná: 415 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Essa Čočka velkozrnná
Creator: CalorIQ

Essa Čočka velkozrnná je vysokokalorická potravina obsahující 415 kcal (1736 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 26g bílkovin, 60g sacharidů, 1.1g tuků.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Essa Čočka velkozrnná / odkaz

Makroživiny

local_fire_department

Energie415 kcal

opacity

Tuky1.1 g

Bílkoviny26.0 g

bakery_dining

Sacharidy60.0 g

Energetická hodnota: 415 kcal / 1736 kJ

Tuky	1.1 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	26.0 g
Sacharidy	60.0 g
Cukry	2.0 g
Vláknina	0.0 g

Představ si, jak na tvém stole září Essa červená čočka velkozrnná, která nejenže okouzlí tvé oči, ale i chuťové buňky! Je to skvělý společník pro všechny kulinářské dobrodružství – od lahodných polévek, přes výživné saláty až po chutné kari. Tato čočka je prostě jako držák! Je bohatá na bílkoviny a skvěle tě zasytí, takže si ji zamiluješ nejen pro její úžasnou chuť, ale i pro energii, kterou ti poskytne. Ať už jsi zkušený kuchař nebo začátečník, s Essa čočkou se vždycky zavděčíš!

Bílkoviny:

Bílkoviny v Essa čočce pocházejí z kvalitních luštěnin, což znamená, že tvé tělo dostává všechny potřebné aminokyseliny pro zdravý růst a regeneraci. Tyto bílkoviny ti pomohou cítit se sytý a poskytnou ti energii na celý den. Skvělá zpráva pro všechny, kdo se snaží jíst vyváženě a udržovat si zdravou životosprávu!

Sacharidy:

Sacharidy v Essa čočce jsou přírodními poklady, které ti dodají stálou energii na dlouhou dobu! Tyto komplexní sacharidy tě navečerí, aniž bys měl pocit těžkosti. Skvěle zahušťují a dodávají pokrmům dokonalou texturu a bohatou chuť. Ať už je vaříš, pečeš nebo přidáš do salátů, tvoje pokrmy se díky nim promění v chuťové hody!

Tuky:

Tuků najdeš v Essa čočce jen velmi málo a dokonce jsou to ty zdravé tuky, které tvému tělu prospívají! I když jsou v malém množství, dodávají pokrmům jemnost a bohatost. Tyto zdravé tuky pak tvoří harmonickou součást tvé stravy a pomáhají ti vstřebat všechny výživné látky, které ti tato skvělá čočka nabízí. Takže se nemusíš obávat – Essa čočka je tu nejen pro chuť, ale i pro tvé zdraví!

Další potraviny z Suché luštěniny

Časté otázky o potravině Essa Čočka velkozrnná

Kolik kalorií má Essa Čočka velkozrnná?

Essa Čočka velkozrnná obsahuje 415 kcal (1736 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Essa Čočka velkozrnná?

Pro spálení 415 kcal v 100g potraviny Essa Čočka velkozrnná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 102 minut chodit, 36 minut běhat nebo 47 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Essa Čočka velkozrnná?

Essa Čočka velkozrnná na 100g obsahuje: 415 kcal energie, 26g bílkovin, 60g sacharidů (z toho 2g cukrů), 1.1g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 0g vlákniny.

Kolik bílkovin má Essa Čočka velkozrnná?

Essa Čočka velkozrnná obsahuje 26g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Essa Čočka velkozrnná?

Essa Čočka velkozrnná má energetickou hodnotu 1736 kJ (415 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Essa Čočka velkozrnná?

Essa Čočka velkozrnná obsahuje 60g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.

Kolik tuků má Essa Čočka velkozrnná?

Essa Čočka velkozrnná obsahuje 1.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Essa Čočka velkozrnná vhodné při hubnutí?

Essa Čočka velkozrnná obsahuje 415 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Essa Čočka velkozrnná?

Essa Čočka velkozrnná obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Essa Čočka velkozrnná?

Běžné porce Essa Čočka velkozrnná: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← Essa

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody

Essa Čočka velkozrnná: 415 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Suché luštěniny

Zdraví z přírody Čočka žlutá půlená

Vilgain Hrášek BIO

LAGRIS Cizrna

LAGRIS Hrách zelený celý

NATU Super Veggie Zelený hrášek 40 g

Časté otázky o potravině Essa Čočka velkozrnná

Preskúmajte ďalšie potraviny

Ďalšie sekcie