Kolik kalorií má essa Pohanka?

essa Pohanka obsahuje 342 kcal (1431 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z essa Pohanka?

Pro spálení 342 kcal v 100g potraviny essa Pohanka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 84 minut chodit, 30 minut běhat nebo 39 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty essa Pohanka?

essa Pohanka na 100g obsahuje: 342 kcal energie, 0g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 0g tuků (z toho 0g nasycených) a 0g vlákniny.

Kolik bílkovin má essa Pohanka?

essa Pohanka obsahuje 0g bílkovin na 100 gramů.

Kolik sacharidů má essa Pohanka?

essa Pohanka obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.

Kolik tuků má essa Pohanka?

essa Pohanka obsahuje 0g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.

Kolik kJ má essa Pohanka?

essa Pohanka má energetickou hodnotu 1431 kJ (342 kcal) na 100 gramů.

Je essa Pohanka vhodné při hubnutí?

essa Pohanka obsahuje 342 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má essa Pohanka?

essa Pohanka obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce essa Pohanka?

Běžné porce essa Pohanka: (100g), (1g).

Kolik kalorii má essa Pohanka? 342 Kcal / 1431 kJ

x

Makroživiny

local_fire_department

Energie342 kcal

opacity

Tuky0.0 g

Bílkoviny0.0 g

bakery_dining

Sacharidy0.0 g

Energetická hodnota: 342 kcal / 1431 kJ

Tuky	0.0 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.0 g
Sacharidy	0.0 g
Cukry	0.0 g
Vláknina	0.0 g

Objev kouzlo pohanky s naším produktem essa Pohanka! Vydatné balení 5 kg se stane tvým skvělým pomocníkem v kuchyni. Ať už ji použiješ jako přílohu, základ do salátů nebo jako součást zdravého breakfastu, vždy dodá tvým pokrmům unikátní chuť a texturu. Zamiluj si její jemnou, oříškovou chuť, která tvoje jídla povýší na novou úroveň!

Bílkoviny:

Pohanka je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin, které tělo potřebuje na regeneraci a budování svalové hmoty. Tyto bílkoviny, pocházející přímo z přírody, ti pomohou cítit se sytě a spokojeně po dlouhou dobu. Díky nim posílíš své tělo a podpoříš svůj aktivní životní styl, což je skvělá zpráva!

Sacharidy:

Sacharidy v pohance pocházejí z přírodních surovin a jsou komplexní. To znamená, že ti dodají energii na dlouhou dobu, což je ideální pro aktivní dny nebo po náročném tréninku. Navíc, díky jejich přítomnosti, získáš vynikající chuť a hebkost, které udělají tvé pokrmy chutnějšími než kdy předtím!

Tuky:

V essa Pohance najdeš zdravé tuky, které nejen přispívají k vynikající chuti, ale také tvému zdraví. Tyto tuky podpoří tvou vitalitu a dodají ti pocit sytosti, což je ideální pro dosažení tvých nutričních cílů. Můžeš se tak těšit nejen z chutného jídla, ale také z pozitivních účinků, které zdravé tuky nabízejí!