Fondán je vysokokalorická potravina obsahující 424 kcal (1774 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1g bílkovin, 87g sacharidů, 8g tuků.
Pro spálení 424 kcal v 100g potraviny Fondán by musel člověk o váze 70 kg přibližně 104 minut chodit, 37 minut běhat nebo 48 minut jezdit na kole.

| Tuky | 8.0 g |
| NMK | 2.0 g |
| Bílkoviny | 1.0 g |
| Sacharidy | 87.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |