Hamé Plněné bramborové knedlíky se zelím a cibulkou je středně kalorická potravina obsahující 141 kcal (590 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4.3g bílkovin, 21.5g sacharidů, 3.7g tuků.
Pro spálení 141 kcal v 100g potraviny Hamé Plněné bramborové knedlíky se zelím a cibulkou by musel člověk o váze 70 kg přibližně 35 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

| Tuky | 3.7 g |
| NMK | 2.1 g |
| Bílkoviny | 4.3 g |
| Sacharidy | 21.5 g |
| Cukry | 2.5 g |
| Vláknina | 0.0 g |