Heera Bílá čočka loupaná půlená (Urid dall) je vysokokalorická potravina obsahující 341 kcal (1427 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 22g bílkovin, 62g sacharidů, 1.4g tuků.
Pro spálení 341 kcal v 100g potraviny Heera Bílá čočka loupaná půlená (Urid dall) by musel člověk o váze 70 kg přibližně 84 minut chodit, 30 minut běhat nebo 39 minut jezdit na kole.

| Tuky | 1.4 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 22.0 g |
| Sacharidy | 62.0 g |
| Cukry | 2.1 g |
| Vláknina | 0.0 g |