Herícium zavarená: 137 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Herícium zavarená je středně kalorická potravina obsahující 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3g bílkovin, 20g sacharidů, 1g tuků, 18g vlákniny.
Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Herícium zavarená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 137 kcal / 573 kJ
| Tuky | 1.0 g |
| NMK | 0.5 g |
| Bílkoviny | 3.0 g |
| Sacharidy | 20.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 18.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zavarené
Maitake zavarená
local_fire_departmentEnergie
137 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Václavka zavarená
local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Kremenáč osikový nakladaný v oleji
local_fire_departmentEnergie
168 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Hľuzovka vo vlastnej šťave
local_fire_departmentEnergie
17.8 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Kĺzok obyčajný zavarený
local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Herícium zavarená
Kolik kalorií má Herícium zavarená?
Herícium zavarená obsahuje 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Herícium zavarená?
Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Herícium zavarená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Herícium zavarená?
Herícium zavarená na 100g obsahuje: 137 kcal energie, 3g bílkovin, 20g sacharidů (z toho g cukrů), 1g tuků (z toho 0.5g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má Herícium zavarená?
Herícium zavarená obsahuje 3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Herícium zavarená?
Herícium zavarená má energetickou hodnotu 573 kJ (137 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Herícium zavarená?
Herícium zavarená obsahuje 20g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Herícium zavarená?
Herícium zavarená obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Herícium zavarená vhodné při hubnutí?
Herícium zavarená má střední kalorickou hodnotu (137 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Herícium zavarená?
Herícium zavarená obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín