Iceland Bramborová kaše premiová je středně kalorická potravina obsahující 115 kcal (481 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.7g bílkovin, 14g sacharidů, 5g tuků, 2.3g vlákniny.
Pro spálení 115 kcal v 100g potraviny Iceland Bramborová kaše premiová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 28 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.

| Tuky | 5.0 g |
| NMK | 3.0 g |
| Bílkoviny | 1.7 g |
| Sacharidy | 14.0 g |
| Cukry | 0.5 g |
| Vláknina | 2.3 g |