Jadel s kořením - pařený sýr je vysokokalorická potravina obsahující 310 kcal (1297 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 23g bílkovin, 3g sacharidů, 23g tuků.
Pro spálení 310 kcal v 100g potraviny Jadel s kořením - pařený sýr by musel člověk o váze 70 kg přibližně 76 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Jadel s kořením - pařený sýr / odkaz
| Tuky | 23.0 g |
| NMK | 13.8 g |
| Bílkoviny | 23.0 g |
| Sacharidy | 3.0 g |
| Cukry | 3.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |