jahody: 33 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

CholinCholin

jahody je velmi nízkokalorická potravina obsahující 33 kcal (138 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.7g bílkovin, 7.7g sacharidů, 0.3g tuků, 2g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie33 kcal

opacity

Tuky0.3 g

Bílkoviny0.7 g

bakery_dining

Sacharidy7.7 g

Energetická hodnota: 33 kcal / 138 kJ

Tuky	0.3 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.7 g
Sacharidy	7.7 g
Cukry	5.0 g
Vláknina	2.0 g

Časté otázky o potravině jahody

Kolik kalorií má jahody?

jahody obsahuje 33 kcal (138 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny jahody?

Pro spálení 33 kcal v 100g potraviny jahody by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty jahody?

jahody na 100g obsahuje: 33 kcal energie, 0.7g bílkovin, 7.7g sacharidů (z toho 5g cukrů), 0.3g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 2g vlákniny.

Kolik bílkovin má jahody?

jahody obsahuje 0.7g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má jahody?

jahody má energetickou hodnotu 138 kJ (33 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má jahody?

jahody obsahuje 7.7g sacharidů na 100 gramů, z toho 5g tvoří cukry.

Kolik tuků má jahody?

jahody obsahuje 0.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je jahody vhodné při hubnutí?

Ano, jahody je nízkokalorická potravina s pouhými 33 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má jahody?

jahody obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce jahody?

Běžné porce jahody: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← CholinCholin

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody