Jaroměřická Mlékárna Eidam plátkový sýr (30%) je kalorická potravina obsahující 264.1 kcal (1105 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 28.5g bílkovin, 0.5g sacharidů, 16g tuků.
Pro spálení 264.1 kcal v 100g potraviny Jaroměřická Mlékárna Eidam plátkový sýr (30%) by musel člověk o váze 70 kg přibližně 65 minut chodit, 23 minut běhat nebo 30 minut jezdit na kole.

| Tuky | 16.0 g |
| NMK | 10.5 g |
| Bílkoviny | 28.5 g |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry | 0.5 g |
| Vláknina | 0.0 g |