Jazyk jelení údený: 187.3 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Jazyk jelení údený je středně kalorická potravina obsahující 187.3 kcal (784 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 16g bílkovin, 0g sacharidů, 13.7g tuků.

Pro spálení 187.3 kcal v 100g potraviny Jazyk jelení údený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 46 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.

Jazyk jelení údený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie187 kcal
opacity
Tuky13.7 g
Bílkoviny
Bílkoviny16.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 187 kcal / 784 kJ
Tuky13.7 g
NMK4.6 g
Bílkoviny16.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Jazyk jelení údený

Kolik kalorií má Jazyk jelení údený?
Jazyk jelení údený obsahuje 187.3 kcal (784 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Jazyk jelení údený?
Pro spálení 187.3 kcal v 100g potraviny Jazyk jelení údený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 46 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Jazyk jelení údený?
Jazyk jelení údený na 100g obsahuje: 187.3 kcal energie, 16g bílkovin, 0g sacharidů (z toho g cukrů), 13.7g tuků (z toho 4.6g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Jazyk jelení údený?
Jazyk jelení údený obsahuje 16g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Jazyk jelení údený?
Jazyk jelení údený má energetickou hodnotu 784 kJ (187.3 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Jazyk jelení údený?
Jazyk jelení údený obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Jazyk jelení údený?
Jazyk jelení údený obsahuje 13.7g tuků na 100 gramů, z toho 4.6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Jazyk jelení údený vhodné při hubnutí?
Jazyk jelení údený má střední kalorickou hodnotu (187.3 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Jazyk jelení údený?
Jazyk jelení údený obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.