Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Jaternica? 302 Kcal / 1264 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Jaternica

Jaternica: 302 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Jaternica je vysokokalorická potravina obsahující 302 kcal (1264 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12g bílkovin, 6g sacharidů, 25g tuků, 2.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 302 kcal v 100g potraviny Jaternica by musel člověk o váze 70 kg přibližně 74 minut chodit, 26 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.

Placeholder
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie302 kcal
opacity
Tuky25.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny12.0 g
bakery_dining
Sacharidy6.0 g
Energetická hodnota: 302 kcal / 1264 kJ
Tuky25.0 g
NMK10.0 g
Bílkoviny12.0 g
Sacharidy6.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.5 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

C
D
E
K

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg

Další potraviny z Slané

Polievka slepačia instantná

Polievka slepačia instantná

local_fire_departmentEnergie
62 kcal
opacityTuky
6.70 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
66.70 g
Detail
Krvavnička

Krvavnička

local_fire_departmentEnergie
284 kcal
opacityTuky
22.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
12.00 g
Detail
Zmes na celozrnný chlieb

Zmes na celozrnný chlieb

local_fire_departmentEnergie
84 kcal
opacityTuky
2.40 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
68.00 g
Detail
Paštéta toskánska

Paštéta toskánska

local_fire_departmentEnergie
150.5 kcal
opacityTuky
21.00 g
BílkovinyBílkoviny
4.00 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Polievka gulášová instantná

Polievka gulášová instantná

local_fire_departmentEnergie
76.2 kcal
opacityTuky
33.30 g
BílkovinyBílkoviny
16.70 g
bakery_diningSacharidy
33.30 g
Detail

Časté otázky o potravině Jaternica

Kolik kalorií má Jaternica?▼
Jaternica obsahuje 302 kcal (1264 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Jaternica?▼
Pro spálení 302 kcal v 100g potraviny Jaternica by musel člověk o váze 70 kg přibližně 74 minut chodit, 26 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Jaternica?▼
Jaternica na 100g obsahuje: 302 kcal energie, 12g bílkovin, 6g sacharidů (z toho g cukrů), 25g tuků (z toho 10g nasycených) a 2.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Jaternica?▼
Jaternica obsahuje 12g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Jaternica?▼
Jaternica má energetickou hodnotu 1264 kJ (302 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Jaternica?▼
Jaternica obsahuje 6g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Jaternica?▼
Jaternica obsahuje 25g tuků na 100 gramů, z toho 10g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Jaternica vhodné při hubnutí?▼
Jaternica obsahuje 302 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Jaternica?▼
Jaternica obsahuje 2.5g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody