Jogurt ovčí biely 3,5% bez laktózy je nízkokalorická potravina obsahující 94.5 kcal (395 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4.3g bílkovin, 4.7g sacharidů, 3g tuků.
Pro spálení 94.5 kcal v 100g potraviny Jogurt ovčí biely 3,5% bez laktózy by musel člověk o váze 70 kg přibližně 23 minut chodit, 8 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.

| Tuky | 3.0 g |
| NMK | 3.0 g |
| Bílkoviny | 4.3 g |
| Sacharidy | 4.7 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |