Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Kváskový chléb Tesco? 240 Kcal / 1004 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Kváskový chléb Tesco

Kváskový chléb Tesco: 240 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Kváskový chléb Tesco je kalorická potravina obsahující 240 kcal (1004 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9g bílkovin, 50g sacharidů, 2g tuků, 5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 240 kcal v 100g potraviny Kváskový chléb Tesco by musel člověk o váze 70 kg přibližně 59 minut chodit, 21 minut běhat nebo 27 minut jezdit na kole.

Kváskový chléb Tesco
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie240 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny9.0 g
bakery_dining
Sacharidy50.0 g
Energetická hodnota: 240 kcal / 1004 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.4 g
Bílkoviny9.0 g
Sacharidy50.0 g
Cukry2.0 g
Vláknina5.0 g

Pokud miluješ vůni a chuť opravdového chleba, kváskový chléb Tesco tě určitě nezklame. Díky dlouhému procesu kynutí s přírodním kváskem má bohatou chuť, vláčnou střídku a krásně křupavou kůrku. Tento chléb nejen skvěle chutná, ale díky kvásku je i lépe stravitelný a má nižší glykemický index než běžné pečivo. Je ideální ke každodennímu jídlu – ať už si ho namažeš máslem, obložíš oblíbenými surovinami nebo si z něj připravíš topinku.

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B3

Obsahuje minerály:

Fe
Mg
P
Zn

Bílkoviny:

Obsahuje rostlinné bílkoviny, které pomáhají regeneraci svalů a podporují celkové fungování těla. Kombinace s tvarohem, sýrem nebo vejcem z něj udělá skvělou, nutričně vyváženou svačinu.

Sacharidy:

Kváskový chléb obsahuje hlavně polysacharidy (škrob), které se tráví pomaleji a dodávají energii postupně. Díky fermentaci kvásku je škrob částečně rozložen, což znamená, že má chléb nižší glykemický index. Najdeš v něm i oligosacharidy, které podporují zdraví střevní mikroflóry, a menší množství monosacharidů, které ti dodají okamžitou energii. 

Tuky:

Přirozeně nízký obsah tuků z něj dělá ideální volbu pro každodenní konzumaci bez zbytečného zatížení organismu.

Další potraviny z Tradiční chleby

Chléb dřevorubecký

Chléb dřevorubecký

local_fire_departmentEnergie
242.1 kcal
opacityTuky
3.20 g
BílkovinyBílkoviny
8.70 g
bakery_diningSacharidy
41.70 g
Detail
Kváskový chléb ze Zahrádek kulatého tvaru 1/2

Kváskový chléb ze Zahrádek kulatého tvaru 1/2

local_fire_departmentEnergie
256 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
46.00 g
Detail
Odkolek Chléb Šumava krájený

Odkolek Chléb Šumava krájený

local_fire_departmentEnergie
234 kcal
opacityTuky
0.90 g
BílkovinyBílkoviny
6.70 g
bakery_diningSacharidy
47.00 g
Detail
Kmínový chléb

Kmínový chléb

local_fire_departmentEnergie
263 kcal
opacityTuky
1.10 g
BílkovinyBílkoviny
8.40 g
bakery_diningSacharidy
53.50 g
Detail
Pastýřský chléb

Pastýřský chléb

local_fire_departmentEnergie
300 kcal
opacityTuky
15.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
35.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Kváskový chléb Tesco

Kolik kalorií má Kváskový chléb Tesco?▼
Kváskový chléb Tesco obsahuje 240 kcal (1004 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kváskový chléb Tesco?▼
Pro spálení 240 kcal v 100g potraviny Kváskový chléb Tesco by musel člověk o váze 70 kg přibližně 59 minut chodit, 21 minut běhat nebo 27 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kváskový chléb Tesco?▼
Kváskový chléb Tesco na 100g obsahuje: 240 kcal energie, 9g bílkovin, 50g sacharidů (z toho 2g cukrů), 2g tuků (z toho 0.4g nasycených) a 5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kváskový chléb Tesco?▼
Kváskový chléb Tesco obsahuje 9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kváskový chléb Tesco?▼
Kváskový chléb Tesco má energetickou hodnotu 1004 kJ (240 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kváskový chléb Tesco?▼
Kváskový chléb Tesco obsahuje 50g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kváskový chléb Tesco?▼
Kváskový chléb Tesco obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.4g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kváskový chléb Tesco vhodné při hubnutí?▼
Kváskový chléb Tesco obsahuje 240 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Kváskový chléb Tesco?▼
Kváskový chléb Tesco obsahuje 5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Kváskový chléb Tesco?▼
Běžné porce Kváskový chléb Tesco: tenký krajíc (30g), silný krajíc (60g), půl krajíce (20g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody