Lněné semínko je vysokokalorická potravina obsahující 534 kcal (2234 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18.29g bílkovin, 28.88g sacharidů, 42.16g tuků, 27.3g vlákniny.
Pro spálení 534 kcal v 100g potraviny Lněné semínko by musel člověk o váze 70 kg přibližně 131 minut chodit, 47 minut běhat nebo 61 minut jezdit na kole.
| Tuky | 42.2 g |
| NMK | 3.7 g |
| Bílkoviny | 18.3 g |
| Sacharidy | 28.9 g |
| Cukry | 1.6 g |
| Vláknina | 27.3 g |
