Lučina: 243 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Lučina je kalorická potravina obsahující 243 kcal (1017 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 5.9g bílkovin, 3.2g sacharidů, 23g tuků.

Makroživiny

local_fire_department

Energie243 kcal

opacity

Tuky23.0 g

Bílkoviny5.9 g

bakery_dining

Sacharidy3.2 g

Energetická hodnota: 243 kcal / 1017 kJ

Kolik kalorií má Lučina?

Lučina obsahuje 243 kcal (1017 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lučina?

Pro spálení 243 kcal v 100g potraviny Lučina by musel člověk o váze 70 kg přibližně 60 minut chodit, 21 minut běhat nebo 28 minut jezdit na kole.

Je potravina Lučina zdravá?

Lučina má Nutri-Score D. Doporučuje se konzumovat s mírou v rámci vyvážené stravy.

Jaké jsou nutriční hodnoty Lučina?

Lučina na 100g obsahuje: 243 kcal energie, 5.9g bílkovin, 3.2g sacharidů (z toho 2.2g cukrů), 23g tuků (z toho 15g nasycených) a 0g vlákniny.

Kolik bílkovin má Lučina?

Lučina obsahuje 5.9g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Lučina?

Lučina má energetickou hodnotu 1017 kJ (243 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Lučina?

Lučina obsahuje 3.2g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.2g tvoří cukry.

Kolik tuků má Lučina?

Lučina obsahuje 23g tuků na 100 gramů, z toho 15g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Lučina vhodné při hubnutí?

Lučina obsahuje 243 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Lučina?

Lučina obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.