Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /MASO! Holandský řízek

MASO! Holandský řízek: 174 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Maso!

MASO! Holandský řízek je středně kalorická potravina obsahující 174 kcal (728 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 21g bílkovin, 0g sacharidů, 10g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 174 kcal v 100g potraviny MASO! Holandský řízek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 43 minut chodit, 15 minut běhat nebo 20 minut jezdit na kole.

MASO! Holandský řízek
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie174 kcal
opacity
Tuky10.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny21.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 174 kcal / 728 kJ
Tuky10.0 g
NMK4.6 g
Bílkoviny21.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Další potraviny z Mražené polotovary

Burek s feta sýrem a špenátem

Burek s feta sýrem a špenátem

local_fire_departmentEnergie
262 kcal
opacityTuky
14.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.90 g
bakery_diningSacharidy
27.00 g
Detail
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem

local_fire_departmentEnergie
204 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
36.00 g
Detail
GUSEPPE Pizza šunková mraž.

GUSEPPE Pizza šunková mraž.

local_fire_departmentEnergie
245 kcal
opacityTuky
10.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail
Fine Life Gnocchi Di Patate 80 %

Fine Life Gnocchi Di Patate 80 %

local_fire_departmentEnergie
167 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
0.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
CASCINA VERDESOLE Agnolotti Funghi Porcini těstoviny plněné chlaz.

CASCINA VERDESOLE Agnolotti Funghi Porcini těstoviny plněné chlaz.

local_fire_departmentEnergie
213 kcal
opacityTuky
5.40 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
32.00 g
Detail

Časté otázky o potravině MASO! Holandský řízek

Kolik kalorií má MASO! Holandský řízek?▼
MASO! Holandský řízek obsahuje 174 kcal (728 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny MASO! Holandský řízek?▼
Pro spálení 174 kcal v 100g potraviny MASO! Holandský řízek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 43 minut chodit, 15 minut běhat nebo 20 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty MASO! Holandský řízek?▼
MASO! Holandský řízek na 100g obsahuje: 174 kcal energie, 21g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 10g tuků (z toho 4.6g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má MASO! Holandský řízek?▼
MASO! Holandský řízek obsahuje 21g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má MASO! Holandský řízek?▼
MASO! Holandský řízek má energetickou hodnotu 728 kJ (174 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má MASO! Holandský řízek?▼
MASO! Holandský řízek obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má MASO! Holandský řízek?▼
MASO! Holandský řízek obsahuje 10g tuků na 100 gramů, z toho 4.6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je MASO! Holandský řízek vhodné při hubnutí?▼
MASO! Holandský řízek má střední kalorickou hodnotu (174 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má MASO! Holandský řízek?▼
MASO! Holandský řízek obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce MASO! Holandský řízek?▼
Běžné porce MASO! Holandský řízek: (100g), (1g), Balení 320 g (320g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Maso!

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má MASO! Holandský řízek? 174 Kcal / 728 kJ | CalorIQ.fit