MASO! Hovězí tatarák je středně kalorická potravina obsahující 104 kcal (435 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 21g bílkovin, 0g sacharidů, 2.2g tuků.
Pro spálení 104 kcal v 100g potraviny MASO! Hovězí tatarák by musel člověk o váze 70 kg přibližně 25 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.

| Tuky | 2.2 g |
| NMK | 0.9 g |
| Bílkoviny | 21.0 g |
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |