METRO Chef Mák mletý ochucený CZ je vysokokalorická potravina obsahující 530 kcal (2218 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 25g sacharidů, 38g tuků, 10g vlákniny.
Pro spálení 530 kcal v 100g potraviny METRO Chef Mák mletý ochucený CZ by musel člověk o váze 70 kg přibližně 130 minut chodit, 46 minut běhat nebo 61 minut jezdit na kole.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / METRO Chef Mák mletý ochucený CZ / odkaz
| Tuky | 38.0 g |
| NMK | 2.5 g |
| Bílkoviny | 18.0 g |
| Sacharidy | 25.0 g |
| Cukry | 10.0 g |
| Vláknina | 10.0 g |