Metro Chef Směs lečo je velmi nízkokalorická potravina obsahující 35 kcal (146 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.2g bílkovin, 5g sacharidů, 0.1g tuků, 1.5g vlákniny.
Pro spálení 35 kcal v 100g potraviny Metro Chef Směs lečo by musel člověk o váze 70 kg přibližně 9 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

| Tuky | 0.1 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Sacharidy | 5.0 g |
| Cukry | 3.5 g |
| Vláknina | 1.5 g |