Mlékárna ValMez Ovocný jogurt z Valašska meruňka je nízkokalorická potravina obsahující 82 kcal (343 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.8g bílkovin, 10.7g sacharidů, 2.6g tuků.
Pro spálení 82 kcal v 100g potraviny Mlékárna ValMez Ovocný jogurt z Valašska meruňka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 20 minut chodit, 7 minut běhat nebo 9 minut jezdit na kole.

| Tuky | 2.6 g |
| NMK | 1.7 g |
| Bílkoviny | 3.8 g |
| Sacharidy | 10.7 g |
| Cukry | 10.4 g |
| Vláknina | 0.0 g |