Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Nekton Sardinky v pikantním oleji

Nekton Sardinky v pikantním oleji: 210 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Nekton

Nekton Sardinky v pikantním oleji je kalorická potravina obsahující 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25g bílkovin, 0g sacharidů, 12g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Nekton Sardinky v pikantním oleji by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.

Nekton Sardinky v pikantním oleji

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Nekton Sardinky v pikantním oleji / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie210 kcal
opacity
Tuky12.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny25.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 210 kcal / 879 kJ
Tuky12.0 g
NMK3.0 g
Bílkoviny25.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Objev kouzlo moře s Nekton sardinkami v pikantním oleji! Tyto malé, ale výjimečné rybky pochází z čistých vod, kde se volně pohybují a získávají svou nezaměnitelnou chuť. Pikantní olej umocňuje každý sousto a dává jídlu nádech dobrodružství. Přidej je do svých salátů, tapas nebo si je vychutnej jen tak s kouskem čerstvého chleba. Nejenom, že si pochutnáš, ale také tvoje chuťové pohárky zažijí naprosto neodolatelný zážitek!

Bílkoviny:

Bílkoviny z těchto skvělých sardinek jsou tvým skvělým spojencem! Pocházejí přímo z ryb, které jsou nabité nutričně vyváženými látkami. Pomáhají ti budovat a regenerovat svalovou hmotu, což znamená, že po náročném dni nebo sportovním výkonu se budeš cítit skvěle. Navíc ti dodají sytost a energii na celý den.

Sacharidy:

Ačkoli v těchto sardinkách sacharidy jen tak nepotkáš, tak to vůbec nevadí! Kocovina od přírody může v sobě nosit různé chutě. V tomto případě jsou sytící bílkoviny a tuky tím pravým základem, který dodá tělu sílu a energii bez přídavných sacharidových kalorií. Jen se představ, jak to bude skvělé kombinovat je s něčím zeleným!

Tuky:

Tuk z nekton sardinek je skutečný poklad! Tento zdravý tuk, pocházející přímo z ryb, je plný omega-3 mastných kyselin, které jsou pro srdce doslova požehnáním. Tyto tuky nejenže zvyšují chuťovou přitažlivost produktu, ale také přispívají k jeho lehké a krémové textuře, která se na jazyku rozplývá. Tak si dopřej zdravé potěšení!

Další potraviny z Konzervované ryby

Nekton Kaviár červený chlaz.

Nekton Kaviár červený chlaz.

local_fire_departmentEnergie
61 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.60 g
bakery_diningSacharidy
3.10 g
Detail
Rybí salát

Rybí salát

local_fire_departmentEnergie
256 kcal
opacityTuky
24.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.10 g
bakery_diningSacharidy
4.60 g
Detail
Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

local_fire_departmentEnergie
447 kcal
opacityTuky
46.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

local_fire_departmentEnergie
283 kcal
opacityTuky
23.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.40 g
bakery_diningSacharidy
4.10 g
Detail
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

local_fire_departmentEnergie
262 kcal
opacityTuky
21.00 g
BílkovinyBílkoviny
19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.90 g
Detail

Časté otázky o potravině Nekton Sardinky v pikantním oleji

Kolik kalorií má Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Nekton Sardinky v pikantním oleji by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji na 100g obsahuje: 210 kcal energie, 25g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 12g tuků (z toho 3g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 25g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji má energetickou hodnotu 879 kJ (210 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 12g tuků na 100 gramů, z toho 3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Nekton Sardinky v pikantním oleji vhodné při hubnutí?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 210 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Nekton Sardinky v pikantním oleji?▼
Běžné porce Nekton Sardinky v pikantním oleji: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Nekton

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Nekton Sardinky v pikantním oleji? 210 Kcal / 879 kJ | CalorIQ.fit