Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Rezance pohánkové? 333 Kcal / 1393 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Rezance pohánkové

Rezance pohánkové: 333 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Rezance pohánkové je vysokokalorická potravina obsahující 333 kcal (1393 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 14g bílkovin, 59g sacharidů, 3g tuků, 7g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 333 kcal v 100g potraviny Rezance pohánkové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 82 minut chodit, 29 minut běhat nebo 38 minut jezdit na kole.

Rezance pohánkové
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie333 kcal
opacity
Tuky3.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny14.0 g
bakery_dining
Sacharidy59.0 g
Energetická hodnota: 333 kcal / 1393 kJ
Tuky3.0 g
NMK0.4 g
Bílkoviny14.0 g
Sacharidy59.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina7.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Cestoviny

Fusilli amarantové

Fusilli amarantové

local_fire_departmentEnergie
359.4 kcal
opacityTuky
7.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.60 g
bakery_diningSacharidy
59.00 g
Detail
Cestoviny ryžové

Cestoviny ryžové

local_fire_departmentEnergie
356 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
4.00 g
bakery_diningSacharidy
82.00 g
Detail
Špagety cirokové

Špagety cirokové

local_fire_departmentEnergie
354.1 kcal
opacityTuky
3.30 g
BílkovinyBílkoviny
11.30 g
bakery_diningSacharidy
68.30 g
Detail
Tortellini teffové

Tortellini teffové

local_fire_departmentEnergie
315 kcal
opacityTuky
7.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
47.00 g
Detail
Farfalle amarantové varené

Farfalle amarantové varené

local_fire_departmentEnergie
359.4 kcal
opacityTuky
2.80 g
BílkovinyBílkoviny
5.40 g
bakery_diningSacharidy
23.60 g
Detail

Časté otázky o potravině Rezance pohánkové

Kolik kalorií má Rezance pohánkové?▼
Rezance pohánkové obsahuje 333 kcal (1393 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Rezance pohánkové?▼
Pro spálení 333 kcal v 100g potraviny Rezance pohánkové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 82 minut chodit, 29 minut běhat nebo 38 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Rezance pohánkové?▼
Rezance pohánkové na 100g obsahuje: 333 kcal energie, 14g bílkovin, 59g sacharidů (z toho g cukrů), 3g tuků (z toho 0.4g nasycených) a 7g vlákniny.
Kolik bílkovin má Rezance pohánkové?▼
Rezance pohánkové obsahuje 14g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Rezance pohánkové?▼
Rezance pohánkové má energetickou hodnotu 1393 kJ (333 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Rezance pohánkové?▼
Rezance pohánkové obsahuje 59g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Rezance pohánkové?▼
Rezance pohánkové obsahuje 3g tuků na 100 gramů, z toho 0.4g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Rezance pohánkové vhodné při hubnutí?▼
Rezance pohánkové obsahuje 333 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Rezance pohánkové?▼
Rezance pohánkové obsahuje 7g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody