Oatly BIO Ovesný výrobek na vaření je středně kalorická potravina obsahující 146 kcal (611 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1g bílkovin, 5.8g sacharidů, 13g tuků, 0.9g vlákniny.
Pro spálení 146 kcal v 100g potraviny Oatly BIO Ovesný výrobek na vaření by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

| Tuky | 13.0 g |
| NMK | 1.1 g |
| Bílkoviny | 1.0 g |
| Sacharidy | 5.8 g |
| Cukry | 3.6 g |
| Vláknina | 0.9 g |