Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Odkolek Rohlík grahamový? 216 Kcal / 904 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Odkolek Rohlík grahamový

Odkolek Rohlík grahamový: 216 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Odkolek

Odkolek Rohlík grahamový je kalorická potravina obsahující 216 kcal (904 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 45g sacharidů, 2g tuků, 8g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 216 kcal v 100g potraviny Odkolek Rohlík grahamový by musel člověk o váze 70 kg přibližně 53 minut chodit, 19 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.

Odkolek Rohlík grahamový
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie216 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny10.0 g
bakery_dining
Sacharidy45.0 g
Energetická hodnota: 216 kcal / 904 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.5 g
Bílkoviny10.0 g
Sacharidy45.0 g
Cukry3.0 g
Vláknina8.0 g

Další potraviny z Bagety, rohlíky a housky

Rohlík pšeničný bílý

Rohlík pšeničný bílý

local_fire_departmentEnergie
332.5 kcal
opacityTuky
2.50 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
65.00 g
Detail
Croissant šunka sýr

Croissant šunka sýr

local_fire_departmentEnergie
304 kcal
opacityTuky
17.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.60 g
bakery_diningSacharidy
27.00 g
Detail
Rohlík bílý

Rohlík bílý

local_fire_departmentEnergie
351 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Dřevorubecká bageta Billa

Dřevorubecká bageta Billa

local_fire_departmentEnergie
265 kcal
opacityTuky
3.60 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
La Lorraine Bageta rustikální

La Lorraine Bageta rustikální

local_fire_departmentEnergie
286 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Odkolek Rohlík grahamový

Kolik kalorií má Odkolek Rohlík grahamový?▼
Odkolek Rohlík grahamový obsahuje 216 kcal (904 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Odkolek Rohlík grahamový?▼
Pro spálení 216 kcal v 100g potraviny Odkolek Rohlík grahamový by musel člověk o váze 70 kg přibližně 53 minut chodit, 19 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Odkolek Rohlík grahamový?▼
Odkolek Rohlík grahamový na 100g obsahuje: 216 kcal energie, 10g bílkovin, 45g sacharidů (z toho 3g cukrů), 2g tuků (z toho 0.5g nasycených) a 8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Odkolek Rohlík grahamový?▼
Odkolek Rohlík grahamový obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Odkolek Rohlík grahamový?▼
Odkolek Rohlík grahamový má energetickou hodnotu 904 kJ (216 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Odkolek Rohlík grahamový?▼
Odkolek Rohlík grahamový obsahuje 45g sacharidů na 100 gramů, z toho 3g tvoří cukry.
Kolik tuků má Odkolek Rohlík grahamový?▼
Odkolek Rohlík grahamový obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Odkolek Rohlík grahamový vhodné při hubnutí?▼
Odkolek Rohlík grahamový obsahuje 216 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Odkolek Rohlík grahamový?▼
Odkolek Rohlík grahamový obsahuje 8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Odkolek Rohlík grahamový?▼
Běžné porce Odkolek Rohlík grahamový: (100g), (1g), (300g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Odkolek

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody