Olivy zelené s mandlemi: 210 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Olivy zelené s mandlemi
Creator: CalorIQ

Olivy zelené s mandlemi je kalorická potravina obsahující 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.5g bílkovin, 5g sacharidů, 20g tuků, 2.5g vlákniny.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Olivy zelené s mandlemi / odkaz

Makroživiny

local_fire_department

Energie210 kcal

opacity

Tuky20.0 g

Bílkoviny1.5 g

bakery_dining

Sacharidy5.0 g

Energetická hodnota: 210 kcal / 879 kJ

Tuky	20.0 g
NMK	3.0 g
Bílkoviny	1.5 g
Sacharidy	5.0 g
Cukry	0.5 g
Vláknina	2.5 g

Objev kouzlo zelených oliv s mandlemi! Tyto lahodné plody, které vyrůstají na slunných olivových hájích, ti přinesou slanou, chuťově bohatou harmonii. Kombinace s křupavými mandlemi je jako festival chuti na tvém jazyku! Perfektní jako svačinka při odpoledním relaxu nebo jako součást kreativních tapas při tvé příští párty. Zamiluješ si je pro jejich jedinečný kontrast a osvěžující příchuť, která tě okamžitě přenese na jih do teplých středomořských krajů.

Bílkoviny:

Bílkoviny v tomto produktu jsou přítomny v pestrobarevném spektru z přírodních zdrojů, jakými jsou olivy a mandle. Tyto bílkoviny ti dodají pocit sytosti a zajišťují příjemnou regeneraci svalstva, ať už jsi na cestě za novými cíli, nebo si užíváš zaslouženého odpočinku.

Sacharidy:

Sacharidy zde pocházejí z přírodních surovin, což dává olivám a mandlím tu správnou chuť a texturu. Tyto sacharidy ti poskytnou kvalitní a dlouhodobou energii, která tě podrží při tvých aktivitách. Tímto způsobem se olivy stávají ideální pochoutkou, která ti pomůže být v tempu i v těch hektických chvílích!

Tuky:

Tuky obsažené v těchto olivách a mandlích jsou zdravé a výživné. Tyto zdravé tuky, zejména z mandlí, jsou bohaté na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které prospívají tvému zdraví a podpoří tvou energii. S každým kousnutím se ti rozplyne na jazyku a přispěje k neodolatelné chuti – pravý gastronomický zážitek pro tvé smysly!

Další potraviny z Celé ořechy

Časté otázky o potravině Olivy zelené s mandlemi

Kolik kalorií má Olivy zelené s mandlemi?

Olivy zelené s mandlemi obsahuje 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Olivy zelené s mandlemi?

Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Olivy zelené s mandlemi by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Olivy zelené s mandlemi?

Olivy zelené s mandlemi na 100g obsahuje: 210 kcal energie, 1.5g bílkovin, 5g sacharidů (z toho 0.5g cukrů), 20g tuků (z toho 3g nasycených) a 2.5g vlákniny.

Kolik bílkovin má Olivy zelené s mandlemi?

Olivy zelené s mandlemi obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Olivy zelené s mandlemi?

Olivy zelené s mandlemi má energetickou hodnotu 879 kJ (210 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Olivy zelené s mandlemi?

Olivy zelené s mandlemi obsahuje 5g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.5g tvoří cukry.

Kolik tuků má Olivy zelené s mandlemi?

Olivy zelené s mandlemi obsahuje 20g tuků na 100 gramů, z toho 3g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Olivy zelené s mandlemi vhodné při hubnutí?

Olivy zelené s mandlemi obsahuje 210 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Olivy zelené s mandlemi?

Olivy zelené s mandlemi obsahuje 2.5g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Olivy zelené s mandlemi?

Běžné porce Olivy zelené s mandlemi: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← Olivy

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody

Kolik kalorii má Olivy zelené s mandlemi? 210 Kcal / 879 kJ | CalorIQ.fit

Olivy zelené s mandlemi: 210 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Celé ořechy

NATU Pistácie loupané 200 g

NATU Arašídy natural 200 g

NATU Makadamové ořechy 100 g

NATU Piniové ořechy

NATU Para ořechy 100 g

Časté otázky o potravině Olivy zelené s mandlemi

Preskúmajte ďalšie potraviny

Ďalšie sekcie