Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Olomoucké tvarůžky čtyřlístek

Olomoucké tvarůžky čtyřlístek: 141 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

A.w. loštice

Olomoucké tvarůžky čtyřlístek je středně kalorická potravina obsahující 141 kcal (590 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 28g bílkovin, 2.6g sacharidů, 0.5g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 141 kcal v 100g potraviny Olomoucké tvarůžky čtyřlístek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 35 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

Olomoucké tvarůžky čtyřlístek

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Olomoucké tvarůžky čtyřlístek / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie141 kcal
opacity
Tuky0.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny28.0 g
bakery_dining
Sacharidy2.6 g
Energetická hodnota: 141 kcal / 590 kJ
Tuky0.5 g
NMK0.3 g
Bílkoviny28.0 g
Sacharidy2.6 g
Cukry0.4 g
Vláknina0.0 g
Objev kouzlo tradičních Olomouckých tvarůžků čtyřlístek! Tato delikatesa s jedinečnou chutí ti zaručeně zlepší náladu a dodá energii na celý den. Skvělá volba pro nezapomenutelné sendviče, jídla na grilu, nebo jen tak na chuť! Ať už je zakomponuješ do těstovin či salátů, vždycky tě oslní svým charakterem a výjimečnou chutí!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které najdeš v těchto tvarůžkách, pocházejí z vysokokvalitních mléčných produktů. Tyto bílkoviny ti pomohou nejen udržet sytost, ale také podpořit regeneraci tvých svalů po fyzické aktivitě. Jsou klíčové pro udržení energie a vitality, a proto by neměly chybět v tvém jídelníčku!

Sacharidy:

Sacharidy, které tvarůžky obsahují, jsou přirozeným zdrojem energie. Pocházejí z přírodních surovin a dodávají ti dlouhotrvající energii, díky které se budeš cítit skvěle po celý den. Navíc pomáhají zjemnit chuť a texturu, čímž zajišťují, že každý kousek je opravdový požitek.

Tuky:

I když tvarůžky obsahují tuky, nemusíš mít obavy – většina z nich pochází z přirozených zdrojů a přispívá k úžasné chuti a konzistenci. Tyto zdravé tuky dělají tvarůžky lahodnými a dodávají jim ten jedinečný charakter, který si oblíbíš při každém soustu!

Další potraviny z Sýry

Olomoucké tvarůžky velké

Olomoucké tvarůžky velké

local_fire_departmentEnergie
127 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
28.00 g
bakery_diningSacharidy
2.60 g
Detail
Eidam salámový sýr 40% - plátky

Eidam salámový sýr 40% - plátky

local_fire_departmentEnergie
319 kcal
opacityTuky
22.00 g
BílkovinyBílkoviny
26.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Eidam 30% - plátky

Eidam 30% - plátky

local_fire_departmentEnergie
274 kcal
opacityTuky
15.00 g
BílkovinyBílkoviny
29.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Cheddar Mild Red sýr chlazený

Cheddar Mild Red sýr chlazený

local_fire_departmentEnergie
416 kcal
opacityTuky
35.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.40 g
bakery_diningSacharidy
0.10 g
Detail
Václav sýr zrajicí

Václav sýr zrajicí

local_fire_departmentEnergie
280 kcal
opacityTuky
20.50 g
BílkovinyBílkoviny
22.70 g
bakery_diningSacharidy
1.40 g
Detail

Časté otázky o potravině Olomoucké tvarůžky čtyřlístek

Kolik kalorií má Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek obsahuje 141 kcal (590 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Pro spálení 141 kcal v 100g potraviny Olomoucké tvarůžky čtyřlístek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 35 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek na 100g obsahuje: 141 kcal energie, 28g bílkovin, 2.6g sacharidů (z toho 0.4g cukrů), 0.5g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek obsahuje 28g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek má energetickou hodnotu 590 kJ (141 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek obsahuje 2.6g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek obsahuje 0.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Olomoucké tvarůžky čtyřlístek vhodné při hubnutí?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek má střední kalorickou hodnotu (141 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Olomoucké tvarůžky čtyřlístek obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Olomoucké tvarůžky čtyřlístek?▼
Běžné porce Olomoucké tvarůžky čtyřlístek: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← A.w. loštice

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Olomoucké tvarůžky čtyřlístek? 141 Kcal / 590 kJ | CalorIQ.fit