Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard vanilková zmrzlina je středně kalorická potravina obsahující 160 kcal (669 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 77g bílkovin, 5g sacharidů, 5g tuků, 1g vlákniny.
Pro spálení 160 kcal v 100g potraviny Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard vanilková zmrzlina by musel člověk o váze 70 kg přibližně 39 minut chodit, 14 minut běhat nebo 18 minut jezdit na kole.

| Tuky | 5.0 g |
| NMK | 2.0 g |
| Bílkoviny | 77.0 g |
| Sacharidy | 5.0 g |
| Cukry | 3.0 g |
| Vláknina | 1.0 g |