Paštrnák sušený: 20.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Paštrnák sušený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 20.9 kcal (87 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 40g sacharidů, 1g tuků, 12g vlákniny.

Pro spálení 20.9 kcal v 100g potraviny Paštrnák sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Paštrnák sušený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie21 kcal
opacity
Tuky1.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny4.0 g
bakery_dining
Sacharidy40.0 g
Energetická hodnota: 21 kcal / 87 kJ
Tuky1.0 g
NMK0.0 g
Bílkoviny4.0 g
Sacharidy40.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina12.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Paštrnák sušený

Kolik kalorií má Paštrnák sušený?
Paštrnák sušený obsahuje 20.9 kcal (87 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Paštrnák sušený?
Pro spálení 20.9 kcal v 100g potraviny Paštrnák sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Paštrnák sušený?
Paštrnák sušený na 100g obsahuje: 20.9 kcal energie, 4g bílkovin, 40g sacharidů (z toho g cukrů), 1g tuků (z toho 0.04g nasycených) a 12g vlákniny.
Kolik bílkovin má Paštrnák sušený?
Paštrnák sušený obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Paštrnák sušený?
Paštrnák sušený má energetickou hodnotu 87 kJ (20.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Paštrnák sušený?
Paštrnák sušený obsahuje 40g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Paštrnák sušený?
Paštrnák sušený obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0.04g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Paštrnák sušený vhodné při hubnutí?
Ano, Paštrnák sušený je nízkokalorická potravina s pouhými 20.9 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Paštrnák sušený?
Paštrnák sušený obsahuje 12g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.