Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Penam Chléb Podhorák balený krájený? 232.3 Kcal / 972 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Penam Chléb Podhorák balený krájený

Penam Chléb Podhorák balený krájený: 232.3 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Penam

Penam Chléb Podhorák balený krájený je kalorická potravina obsahující 232.3 kcal (972 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7.2g bílkovin, 45g sacharidů, 1.9g tuků, 5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 232.3 kcal v 100g potraviny Penam Chléb Podhorák balený krájený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 57 minut chodit, 20 minut běhat nebo 27 minut jezdit na kole.

Penam Chléb Podhorák balený krájený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie232 kcal
opacity
Tuky1.9 g
Bílkoviny
Bílkoviny7.2 g
bakery_dining
Sacharidy45.0 g
Energetická hodnota: 232 kcal / 972 kJ
Tuky1.9 g
NMK1.0 g
Bílkoviny7.2 g
Sacharidy45.0 g
Cukry3.4 g
Vláknina5.0 g

Další potraviny z Tradiční chleby

Kváskový chléb Tesco

Kváskový chléb Tesco

local_fire_departmentEnergie
240 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Chléb dřevorubecký

Chléb dřevorubecký

local_fire_departmentEnergie
242.1 kcal
opacityTuky
3.20 g
BílkovinyBílkoviny
8.70 g
bakery_diningSacharidy
41.70 g
Detail
Kváskový chléb ze Zahrádek kulatého tvaru 1/2

Kváskový chléb ze Zahrádek kulatého tvaru 1/2

local_fire_departmentEnergie
256 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
46.00 g
Detail
Odkolek Chléb Šumava krájený

Odkolek Chléb Šumava krájený

local_fire_departmentEnergie
234 kcal
opacityTuky
0.90 g
BílkovinyBílkoviny
6.70 g
bakery_diningSacharidy
47.00 g
Detail
Kmínový chléb

Kmínový chléb

local_fire_departmentEnergie
263 kcal
opacityTuky
1.10 g
BílkovinyBílkoviny
8.40 g
bakery_diningSacharidy
53.50 g
Detail

Časté otázky o potravině Penam Chléb Podhorák balený krájený

Kolik kalorií má Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený obsahuje 232.3 kcal (972 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Pro spálení 232.3 kcal v 100g potraviny Penam Chléb Podhorák balený krájený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 57 minut chodit, 20 minut běhat nebo 27 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený na 100g obsahuje: 232.3 kcal energie, 7.2g bílkovin, 45g sacharidů (z toho 3.4g cukrů), 1.9g tuků (z toho 1g nasycených) a 5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený obsahuje 7.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený má energetickou hodnotu 972 kJ (232.3 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený obsahuje 45g sacharidů na 100 gramů, z toho 3.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený obsahuje 1.9g tuků na 100 gramů, z toho 1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Penam Chléb Podhorák balený krájený vhodné při hubnutí?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený obsahuje 232.3 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Penam Chléb Podhorák balený krájený obsahuje 5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Penam Chléb Podhorák balený krájený?▼
Běžné porce Penam Chléb Podhorák balený krájený: (100g), (1g), malý kus (800g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Penam

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody