Pepř černý: 260 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Pepř černý je kalorická potravina obsahující 260 kcal (1088 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10.4g bílkovin, 50g sacharidů, 3.3g tuků, 25g vlákniny.
Pro spálení 260 kcal v 100g potraviny Pepř černý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 64 minut chodit, 23 minut běhat nebo 30 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 260 kcal / 1088 kJ
| Tuky | 3.3 g |
| NMK | 1.4 g |
| Bílkoviny | 10.4 g |
| Sacharidy | 50.0 g |
| Cukry | 0.6 g |
| Vláknina | 25.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Časté otázky o potravině Pepř černý
Kolik kalorií má Pepř černý?
Pepř černý obsahuje 260 kcal (1088 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pepř černý?
Pro spálení 260 kcal v 100g potraviny Pepř černý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 64 minut chodit, 23 minut běhat nebo 30 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pepř černý?
Pepř černý na 100g obsahuje: 260 kcal energie, 10.4g bílkovin, 50g sacharidů (z toho 0.6g cukrů), 3.3g tuků (z toho 1.4g nasycených) a 25g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pepř černý?
Pepř černý obsahuje 10.4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pepř černý?
Pepř černý má energetickou hodnotu 1088 kJ (260 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pepř černý?
Pepř černý obsahuje 50g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.6g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pepř černý?
Pepř černý obsahuje 3.3g tuků na 100 gramů, z toho 1.4g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pepř černý vhodné při hubnutí?
Pepř černý obsahuje 260 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Pepř černý?
Pepř černý obsahuje 25g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Pepř černý?
Běžné porce Pepř černý: gram (1g), 100 gramů (100g), špetka (1g).
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín