Purasana Breakfast Mix BIO je vysokokalorická potravina obsahující 308 kcal (1289 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 24.9g bílkovin, 41.5g sacharidů, 5.2g tuků, 32.1g vlákniny.
Pro spálení 308 kcal v 100g potraviny Purasana Breakfast Mix BIO by musel člověk o váze 70 kg přibližně 75 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.

| Tuky | 5.2 g |
| NMK | 2.8 g |
| Bílkoviny | 24.9 g |
| Sacharidy | 41.5 g |
| Cukry | 8.1 g |
| Vláknina | 32.1 g |