Quinoa bílá: 351 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Iplody

Quinoa bílá je vysokokalorická potravina obsahující 351 kcal (1469 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12g bílkovin, 54g sacharidů, 5g tuků.

Makroživiny

local_fire_department

Energie351 kcal

opacity

Tuky5.0 g

Bílkoviny12.0 g

bakery_dining

Sacharidy54.0 g

Energetická hodnota: 351 kcal / 1469 kJ

Tuky	5.0 g
NMK	0.5 g
Bílkoviny	12.0 g
Sacharidy	54.0 g
Cukry	1.1 g
Vláknina	0.0 g

Časté otázky o potravině Quinoa bílá

Kolik kalorií má Quinoa bílá?

Quinoa bílá obsahuje 351 kcal (1469 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Quinoa bílá?

Pro spálení 351 kcal v 100g potraviny Quinoa bílá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 86 minut chodit, 31 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Quinoa bílá?

Quinoa bílá na 100g obsahuje: 351 kcal energie, 12g bílkovin, 54g sacharidů (z toho 1.1g cukrů), 5g tuků (z toho 0.5g nasycených) a g vlákniny.

Kolik bílkovin má Quinoa bílá?

Quinoa bílá obsahuje 12g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Quinoa bílá?

Quinoa bílá má energetickou hodnotu 1469 kJ (351 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Quinoa bílá?

Quinoa bílá obsahuje 54g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.1g tvoří cukry.

Kolik tuků má Quinoa bílá?

Quinoa bílá obsahuje 5g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Quinoa bílá vhodné při hubnutí?

Quinoa bílá obsahuje 351 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Quinoa bílá?

Quinoa bílá obsahuje g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Quinoa bílá?

Běžné porce Quinoa bílá: gram (1g), 100 gramů (100g), hrnek (250ml).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← Iplody

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody