R. Bakers Špaldový šáteček s švestkovými povidly je vysokokalorická potravina obsahující 368 kcal (1540 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4.4g bílkovin, 36g sacharidů, 22g tuků, 3.5g vlákniny.
Pro spálení 368 kcal v 100g potraviny R. Bakers Špaldový šáteček s švestkovými povidly by musel člověk o váze 70 kg přibližně 90 minut chodit, 32 minut běhat nebo 42 minut jezdit na kole.

| Tuky | 22.0 g |
| NMK | 10.0 g |
| Bílkoviny | 4.4 g |
| Sacharidy | 36.0 g |
| Cukry | 21.0 g |
| Vláknina | 3.5 g |