Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má RACIO Knäck Snack žitný? 336 Kcal / 1406 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /RACIO Knäck Snack žitný

RACIO Knäck Snack žitný: 336 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Racio

RACIO Knäck Snack žitný je vysokokalorická potravina obsahující 336 kcal (1406 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7g bílkovin, 61g sacharidů, 1.5g tuků, 18g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 336 kcal v 100g potraviny RACIO Knäck Snack žitný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 82 minut chodit, 29 minut běhat nebo 38 minut jezdit na kole.

RACIO Knäck Snack žitný

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / RACIO Knäck Snack žitný / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie336 kcal
opacity
Tuky1.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny7.0 g
bakery_dining
Sacharidy61.0 g
Energetická hodnota: 336 kcal / 1406 kJ
Tuky1.5 g
NMK0.0 g
Bílkoviny7.0 g
Sacharidy61.0 g
Cukry2.4 g
Vláknina18.0 g
Ahoj dobrodružství s chuťmi! Představ si křupavou lahodu, která tě provede každým dnem jako spolehlivý společník - to je RACIO Knäck Snack žitný! Tyhle žitné krekry jsou perfektní na svačinky, do práce nebo jen tak na zahnání chuti. S nimi zažiješ křupnutí, které si zamiluješ. Obohať si svůj den a dopřej si něco, co nejen skvěle chutná, ale i prospívá tvé pohody. Co víc si přát?

Bílkoviny:

Bílkoviny z těchto křupavých žitných krekříků pocházejí z kvalitních obilovin, které těšně zajišťují energii a pomáhají ti cítit se sytější. Tyto přírodní bílkoviny hrají důležitou roli při regeneraci a budování tělesné tkáně, takže je super pro každého, kdo chce podpořit svůj aktivní životní styl. Užij si je s vědomím, že děláš něco skvělého pro své tělo!

Sacharidy:

Sacharidy v RACIO Knäck Snack jsou tvořeny z pečlivě vybraných žitných obilovin, které ti dodají potřebnou energii na delší dobu. Tyto komplexní sacharidy se promění v příjemnou, křupavou texturu, která tě potěší při každém kousnutí. Skvěle se hodí jako základ pro tvé oblíbené pomazánky nebo si je vychutnej samotné - rozhodně tě nezklamou!

Tuky:

Tuky, které se ukrywají v těchto křupkách, jsou především nenasycené, jihovýchodící z přírodních zdrojů. Pomáhají k podpoře zdraví a vyvážené chuti. Tyto zdravé tuky dodávají krémovější texturu a příjemnou chuť, což z každého sousta činí zážitek. Užívej si je s klidným svědomím, protože jsi vybral snack, který je nejen chutný, ale i prospěšný!

Další potraviny z Oplatky a křupavé pochutiny

Chio Popcorn šunka/ sýr

Chio Popcorn šunka/ sýr

local_fire_departmentEnergie
480 kcal
opacityTuky
28.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Opavia Fidorka Mléčná s kokosem, modrá

Opavia Fidorka Mléčná s kokosem, modrá

local_fire_departmentEnergie
545 kcal
opacityTuky
32.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.40 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Chio Popcorn slaný

Chio Popcorn slaný

local_fire_departmentEnergie
448 kcal
opacityTuky
16.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.80 g
bakery_diningSacharidy
61.00 g
Detail
OPAVIA Kolonáda Lázeňské oplatky trojhránky

OPAVIA Kolonáda Lázeňské oplatky trojhránky

local_fire_departmentEnergie
535 kcal
opacityTuky
31.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.60 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Bohemia Chipsy čočkové Zakysaná smetana s cibulkou

Bohemia Chipsy čočkové Zakysaná smetana s cibulkou

local_fire_departmentEnergie
480 kcal
opacityTuky
25.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
55.00 g
Detail

Časté otázky o potravině RACIO Knäck Snack žitný

Kolik kalorií má RACIO Knäck Snack žitný?▼
RACIO Knäck Snack žitný obsahuje 336 kcal (1406 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny RACIO Knäck Snack žitný?▼
Pro spálení 336 kcal v 100g potraviny RACIO Knäck Snack žitný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 82 minut chodit, 29 minut běhat nebo 38 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty RACIO Knäck Snack žitný?▼
RACIO Knäck Snack žitný na 100g obsahuje: 336 kcal energie, 7g bílkovin, 61g sacharidů (z toho 2.4g cukrů), 1.5g tuků (z toho 0g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má RACIO Knäck Snack žitný?▼
RACIO Knäck Snack žitný obsahuje 7g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má RACIO Knäck Snack žitný?▼
RACIO Knäck Snack žitný má energetickou hodnotu 1406 kJ (336 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má RACIO Knäck Snack žitný?▼
RACIO Knäck Snack žitný obsahuje 61g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má RACIO Knäck Snack žitný?▼
RACIO Knäck Snack žitný obsahuje 1.5g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je RACIO Knäck Snack žitný vhodné při hubnutí?▼
RACIO Knäck Snack žitný obsahuje 336 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má RACIO Knäck Snack žitný?▼
RACIO Knäck Snack žitný obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce RACIO Knäck Snack žitný?▼
Běžné porce RACIO Knäck Snack žitný: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Racio

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody