Raženka s podmáslím je kalorická potravina obsahující 281 kcal (1176 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9.6g bílkovin, 47.4g sacharidů, 5.6g tuků, 3g vlákniny.
Pro spálení 281 kcal v 100g potraviny Raženka s podmáslím by musel člověk o váze 70 kg přibližně 69 minut chodit, 25 minut běhat nebo 32 minut jezdit na kole.

| Tuky | 5.6 g |
| NMK | 0.7 g |
| Bílkoviny | 9.6 g |
| Sacharidy | 47.4 g |
| Cukry | 2.7 g |
| Vláknina | 3.0 g |