Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Rohlík bílý? 351 Kcal / 1469 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Rohlík bílý

Rohlík bílý: 351 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Rohlík bílý je vysokokalorická potravina obsahující 351 kcal (1469 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 70g sacharidů, 1.4g tuků, 3g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 351 kcal v 100g potraviny Rohlík bílý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 86 minut chodit, 31 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.

Rohlík bílý
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie351 kcal
opacity
Tuky1.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny10.0 g
bakery_dining
Sacharidy70.0 g
Energetická hodnota: 351 kcal / 1469 kJ
Tuky1.4 g
NMK0.3 g
Bílkoviny10.0 g
Sacharidy70.0 g
Cukry3.0 g
Vláknina3.0 g
Ahoj, milovníku chutného pečiva! Rohlík bílý je tvým nejlepším přítelem na cestě k delikátním zážitkům. Jeho nadýchaná a lehká textura s křupavou kůrkou ti udělá radost jak při snídani, tak i jako příloha k obědu nebo večeři. Ať už si ho naplníš svými oblíbenými ingrediencemi, nebo si ho dopřeješ jen tak s máslem, vždy ti přinese pocit doma a pohody. Rohlík, který si zamiluješ na první zakousnutí!

Bílkoviny:

Bílkoviny v rohlíku bílém pocházejí především z kvalitních obilovin, které se starají o to, aby tě zasytily a dodaly energii. Tyto přírodní stavební kameny těla jsou skvělé pro regeneraci svalů a pro podporu tvého metabolismu. Pomohou ti cítit se silně a plný životní energie, abys mohl vrhnout se do všech svých dobrodružství!

Sacharidy:

Sacharidy hrají v rohlíku bílém primární roli, a to díky jejich výbornému původu z přírodních surovin. Tyto sacharidy poskytují rychlou dávku energie, kterou potřebuješ na své denní výpravy. Rohlík je zalitý kouzlem nadýchanosti, které tě okouzlí na každém soustu, a dodá ti vláčnost, která tě nenechá na holičkách!

Tuky:

Tuky v tomto rohlíku jsou zvoleny tak, aby tvému zážitku přidaly ten správný šmrnc. Obsahují zdravé nasycené tuky, které se postarají o lahodnou chuť a příjemnou konzistenci. Tyto chutné složky se harmonicky spojují a dělají z tvého rohlíku ještě atraktivnější pochoutku, kterou si můžeš dopřát bez výčitek!

Další potraviny z Bagety, rohlíky a housky

Rohlík pšeničný bílý

Rohlík pšeničný bílý

local_fire_departmentEnergie
332.5 kcal
opacityTuky
2.50 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
65.00 g
Detail
Croissant šunka sýr

Croissant šunka sýr

local_fire_departmentEnergie
304 kcal
opacityTuky
17.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.60 g
bakery_diningSacharidy
27.00 g
Detail
Dřevorubecká bageta Billa

Dřevorubecká bageta Billa

local_fire_departmentEnergie
265 kcal
opacityTuky
3.60 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
La Lorraine Bageta rustikální

La Lorraine Bageta rustikální

local_fire_departmentEnergie
286 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
La Lorraine Kornbageta střední mražená

La Lorraine Kornbageta střední mražená

local_fire_departmentEnergie
284 kcal
opacityTuky
3.10 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Rohlík bílý

Kolik kalorií má Rohlík bílý?▼
Rohlík bílý obsahuje 351 kcal (1469 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Rohlík bílý?▼
Pro spálení 351 kcal v 100g potraviny Rohlík bílý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 86 minut chodit, 31 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Rohlík bílý?▼
Rohlík bílý na 100g obsahuje: 351 kcal energie, 10g bílkovin, 70g sacharidů (z toho 3g cukrů), 1.4g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Rohlík bílý?▼
Rohlík bílý obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Rohlík bílý?▼
Rohlík bílý má energetickou hodnotu 1469 kJ (351 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Rohlík bílý?▼
Rohlík bílý obsahuje 70g sacharidů na 100 gramů, z toho 3g tvoří cukry.
Kolik tuků má Rohlík bílý?▼
Rohlík bílý obsahuje 1.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Rohlík bílý vhodné při hubnutí?▼
Rohlík bílý obsahuje 351 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Rohlík bílý?▼
Rohlík bílý obsahuje 3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Rohlík bílý?▼
Běžné porce Rohlík bílý: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody