Semix Proteinová kaše VANILKA je vysokokalorická potravina obsahující 385 kcal (1611 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 26g bílkovin, 52g sacharidů, 6.7g tuků, 5.5g vlákniny.
Pro spálení 385 kcal v 100g potraviny Semix Proteinová kaše VANILKA by musel člověk o váze 70 kg přibližně 94 minut chodit, 34 minut běhat nebo 44 minut jezdit na kole.

| Tuky | 6.7 g |
| NMK | 1.1 g |
| Bílkoviny | 26.0 g |
| Sacharidy | 52.0 g |
| Cukry | 8.9 g |
| Vláknina | 5.5 g |