Sladenka je velmi nízkokalorická potravina obsahující 25.7 kcal (108 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 71.4g sacharidů, 1.4g tuků, 14.3g vlákniny.
Pro spálení 25.7 kcal v 100g potraviny Sladenka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 6 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

| Tuky | 1.4 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 10.0 g |
| Sacharidy | 71.4 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 14.3 g |