Kolik kalorii má Šmajstrla Pohanka kroupa? 355 Kcal / 1485 kJ | CalorIQ.fit

Šmajstrla Pohanka kroupa: 355 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Šmajstrla Pohanka kroupa
Creator: CalorIQ

Šmajstrla Pohanka kroupa je vysokokalorická potravina obsahující 355 kcal (1485 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 13g bílkovin, 60g sacharidů, 2g tuků, 6g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie355 kcal

opacity

Tuky2.0 g

Bílkoviny13.0 g

bakery_dining

Sacharidy60.0 g

Energetická hodnota: 355 kcal / 1485 kJ

Tuky	2.0 g
NMK	0.5 g
Bílkoviny	13.0 g
Sacharidy	60.0 g
Cukry	1.5 g
Vláknina	6.0 g

Objev kouzlo Šmajstrly Pohanky kroupy – tvého nového nejvěrnějšího společníka na cestě k zdravějšímu stravování! Tato lahodná a výživná kroupa se skvěle hodí jak do salátů, tak do polévek nebo jako základ pro tvé oblíbené jídlo. Její jemná oříšková chuť a příjemná textura tě jednoduše uchvátí! Začni svůj den aktivně s nízkým GI, díky kterému se hned tak nesytíš. Tvé tělo ti poděkuje za takovou pochoutku!

Bílkoviny:

Bílkoviny obsažené v pohance pocházejí přímo z této úžasné obiloviny. Jsou přírodního původu a pomáhají ti udržet pocit sytosti, což tě podrží při plnění denních úkolů. Navíc podporují regeneraci svalů po aktivním dni nebo tréninku, takže jsi vždy připraven na nové výzvy!

Sacharidy:

Sacharidy z pohanky jsou komplexní, což znamená, že ti poskytují energii na dlouhou dobu. Jsou čistého přírodního původu a dodají tvému jídlu příjemnou chuť a sytost. Připrav se na nezapomenutelný zážitek, kdy si dopřeješ chuťový ráj, jenž tě nezklame!

Tuky:

Pohanka je skvělým zdrojem zdravých tuků, které si tvé tělo zaslouží! Tyto tuky nejenže přispívají k tomu, jak báječně pohanka chutná, ale také pomáhají udržovat zdravé tělesné funkce. Dobrý tuk, dobrá nálada – víc než jen recept na úspěch!

Další potraviny z Kroupy a vločky

Časté otázky o potravině Šmajstrla Pohanka kroupa

Kolik kalorií má Šmajstrla Pohanka kroupa?

Šmajstrla Pohanka kroupa obsahuje 355 kcal (1485 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šmajstrla Pohanka kroupa?

Pro spálení 355 kcal v 100g potraviny Šmajstrla Pohanka kroupa by musel člověk o váze 70 kg přibližně 87 minut chodit, 31 minut běhat nebo 41 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Šmajstrla Pohanka kroupa?

Šmajstrla Pohanka kroupa na 100g obsahuje: 355 kcal energie, 13g bílkovin, 60g sacharidů (z toho 1.5g cukrů), 2g tuků (z toho 0.5g nasycených) a 6g vlákniny.

Kolik bílkovin má Šmajstrla Pohanka kroupa?

Šmajstrla Pohanka kroupa obsahuje 13g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Šmajstrla Pohanka kroupa?

Šmajstrla Pohanka kroupa má energetickou hodnotu 1485 kJ (355 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Šmajstrla Pohanka kroupa?

Šmajstrla Pohanka kroupa obsahuje 60g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.5g tvoří cukry.

Kolik tuků má Šmajstrla Pohanka kroupa?

Šmajstrla Pohanka kroupa obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Šmajstrla Pohanka kroupa vhodné při hubnutí?

Šmajstrla Pohanka kroupa obsahuje 355 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Šmajstrla Pohanka kroupa?

Šmajstrla Pohanka kroupa obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce Šmajstrla Pohanka kroupa?

Běžné porce Šmajstrla Pohanka kroupa: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← Šmajstrla

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody

Šmajstrla Pohanka kroupa: 355 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Kroupy a vločky

Vilgain Ovesné vločky BIO

Ovesné vločky Klasa

Vločky ovesné

Zdraví z přírody Vločky sojové celé

Zdraví z přírody Vločky pohankové inst.

Časté otázky o potravině Šmajstrla Pohanka kroupa

Preskúmajte ďalšie potraviny

Ďalšie sekcie